Crown Sport Nutrition Pro Salt Caps, 60 kapsułek

Jedna kapsułka zawiera: Wysoka zawartość sodu: 310 mg/kapsułka Dodatkowe spożycie potasu, wapnia, magnezu i chlorków Optymalizuje nawodnienie podczas ćwiczeń W postaci łatwo przyswajalnych soli organicznych (cytrynian i glukonian) Odpowiednie dla wegan Bez alergenów Sód jest jednym z najobficiej występujących minerałów w organizmie człowieka, stanowiąc do 0,15% masy ciała. Jest to najważniejszy minerał podczas ćwiczeń, ponieważ to właśnie jego tracimy najwięcej wraz z potem. Ilość ta znacznie różni się między tym, co jest znane jako „słodkie swetry” i „słone swetry”, w zależności od stężenia sodu utraconego wraz z potem. Ponieważ trudno jest to indywidualizować, używamy średniej jako odniesienia, która według najnowszych badań wynosi około 987 mg na litr potu. Dlatego też, w oparciu o te wartości, w przypadku wymagających i długotrwałych sesji treningowych, samo spożycie napoju izotonicznego nie wystarczy, aby uzupełnić cały utracony sód i musimy wprowadzić dodatkowy sód, w tym przypadku w postaci kapsułek. Przy zalecanym spożyciu około 500 ml/godzinę Isodrink & Energy (295 mg) + 1 lub 2 kapsułki PRO Salt (310 mg/kaps.), sportowcy mogą być pewni, że pokrywają zapotrzebowanie na sód utracony podczas treningu i/lub zawodów. Ponadto spożycie sodu jest niezbędne, aby zapobiegać hiponatremii, czyli spadkowi stężenia tego minerału we krwi, co sprzyja odwodnieniu. Średnia utrata potasu (234 mg/litr potu) jest doskonale rekompensowana przez takie samo łączne spożycie Isodrink & Energy (193 mg) i kapsułek PRO Salt (54 mg). Łatwo przyswajalne źródła organiczne: potas, wapń i magnez są dostarczane w postaci soli organicznych (odpowiednio cytrynianów i glukonianów), których biodostępność jest wyższa niż w przypadku stosowania soli nieorganicznych, takich jak tlenki, węglany itp., powszechnie stosowanych ze względu na ich pozornie wyższy udział danego minerału i niższy koszt