Ekologiczne pestki dyni, 150 g, Bio Natur

Pestki dyni ekologiczne, 150 g, Bio Natur Nasiona dyni Pestki dyni mają wyjątkowe właściwości lecznicze i odżywcze. Spożywanie tych pestek zwalcza stres i bezsenność, leczy i regeneruje skórę, chroni serce. Są bogate w: kwasy omega-6, witaminę K, witaminę B9, witaminę B2, fosfor, mangan, magnez, miedź, żelazo, cynk i potas. Opakowanie premium, wyposażone w system ponownego zamykania, pozwalający zachować świeżość po otwarciu. Dynia to warzywo, które bezwzględnie musi znaleźć się w naszej jesiennej diecie. Pestki dyni to prawdziwy eliksir zdrowia. Mają wiele zalet i zawierają minerały takie jak fosfor, magnez, mangan, żelazo, miedź, cynk, a także witaminę K. Jedzone na surowo lub w połączeniu z innymi składnikami pestki dyni mogą przyczynić się do zachowania zdrowia bogatego w żelazo. Korzyści: 1. Zwalcza depresję – Pestki dyni są bogate w l-tryptofan, substancję, która pomaga organizmowi dobrze spać w nocy, a także zwalcza depresję. Tryptofan przekształca się w serotoninę i niacynę, które dają poczucie dobrego samopoczucia. 2. Zapobiega osteoporozie – Ze względu na wysoką zawartość cynku, regularne spożywanie pestek dyni zapobiega osteoporozie. Zmniejszają one również stan zapalny w zapaleniu stawów bez skutków ubocznych leków. 3. Dbaj o zdrowie serca – Regularne spożywanie pestek dyni również pomaga w utrzymaniu zdrowia serca. Zawierają one dużo magnezu, który wspomaga produkcję ATP (adenozynotrifosforanu, cząsteczki energetycznej organizmu), syntezę RNA i DNA, pompowanie krwi, prawidłowy rozwój kości i zębów, rozkurcz naczyń krwionośnych oraz prawidłową pracę jelit. Obniża ciśnienie krwi i zapobiega zawałom serca i udarom mózgu. 4. Bogate źródło kwasów Omega 3 – Pestki dyni są bogatym źródłem roślinnych kwasów Omega 3 (kwasu alfa-linolenowego, ALA). 5. Dbaj o zdrowie prostaty – Eksperci zalecają spożywanie pestek dyni, szczególnie mężczyznom. Pomagają one utrzymać zdrowie prostaty dzięki wysokiej zawartości cynku. Ekstrakty i oleje z pestek dyni mogą odgrywać rolę w leczeniu łagodnego przerostu prostaty. 6. Działanie przeciwcukrzycowe – najnowsze badania na zwierzętach wykazały, że pestki dyni mogą pomóc regulować poziom insuliny w organizmie i zapobiegać powikłaniom cukrzycowym. 7. Łagodzi objawy menopauzy – olej z pestek dyni jest bogaty w naturalne fitoestrogeny, a badania wykazały, że prowadzi on do znacznego zwiększenia poziomu dobrego cholesterolu, a także obniżenia ciśnienia krwi, zapobiegając uderzeniom gorąca, bólom głowy i bólom stawów. 8. Wspomaga pracę wątroby – W połączeniu z siemieniem lnianym, pestki dyni wspomagają pracę wątroby. Ta mieszanka zawiera zdrowe tłuszcze, przeciwutleniacze i dużo błonnika.