Układ nerwowy i sen
Osavi L-Tryptofan 500 mg 60 kapsułek
38,20 zł
Zobacz ofertę w sklepie →Link prowadzi do sklepu partnerskiego (liki24.pl). Możemy otrzymać prowizję.
L-tryptofan to aminokwas egzogenny, którego organizm nie potrafi samodzielnie wytworzyć, dlatego musimy dostarczać go wraz z dietą. Pełni kluczową funkcję jako prekursor serotoniny i melatoniny. Serotonina to neuroprzekaźnik wpływający na nastrój, natomiast melatonina odpowiada za regulację rytmu snu i czuwania.Naturalne źródła tryptofanu to m.in. jajka, mleko i przetwory mleczne, mięso drobiowe