Soczewica zielona, 500 gr, Herbal Sana

Soczewica zielona, ​​500 gr, Herbal Sana Składniki: zielona soczewica Można go przyrządzać na różne sposoby: jako dodatek, puree lub składnik różnych przepisów: zup, bulionów, sałatek, gulaszów itp. Sposób przygotowania: Dokładnie umyj soczewicę i namocz ją przez 8-10 godzin, a następnie ugotuj (jedna część soczewicy na trzy części wody). Czas gotowania: ok. 30 minut lub do miękkości. Informacje żywieniowe Wartości średnie: na 100 g Wartość energetyczna 343 kcal Tłuszcz 1 g Węglowodany 62,86 g w tym cukry: 2,86 g Białko 25,71 g Błonnik 11,4 g Sól 0 g Prezentacja : 500 gramów