Surowa łuskana kasza gryczana, 500 gr, Herbal Sana

Kasza gryczana łuskana surowa, 500 g, Herbal Sana SUROWA ŁUSKANA GRYKA Składniki: surowe, łuskane ziarna gryki. Można je spożywać na surowo, gotowane, smażone lub jako składnik różnych przepisów: gołąbków, sałatek, makaronów, zup, bulionów itp. Przygotowanie: Dokładnie umyć, a następnie ugotować: jedną część kaszy gryczanej z trzema częściami wody. Czas gotowania: około 25 minut lub do momentu, aż kasza będzie wystarczająco ugotowana. Informacje żywieniowe Wartości średnie: na 100 g Wartość energetyczna 363 kcal Tłuszcz 3,4 g W tym: Kwasy tłuszczowe nasycone 0,8 g Węglowodany 71,5 g w tym cukry: 0 g Białko 13,25 g Błonnik 10 g Sól 0,0005 g Prezentacja: 500 gramów