Swanson D3, witamina D 1000 IU, 250 kapsułek

Swanson D3 to suplement diety w formie kapsułek, przeznaczony dla osób dorosłych. Jednak kapsułka preparatu zawiera 1000 IU (25 µg) witaminy D w postaci cholekalcyferolu, co odpowiada 500% referencyjnej wartości spożycia na witaminę D dla osoby dorosłej. Jak działa witamina D?

• Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i mięśni.
• Bierze udział w procesie podziału komórek.
• Wspiera utrzymanie zdrowych kości i zdrowych zębów.
• Pełni rolę w utrzymaniu prawidłowego poziomu wapnia we krwi i pomaga w prawidłowym wchłanianiu/wykorzystaniu wapnia i fosforu.
Dodatkowo witamina D pomaga zmniejszyć ryzyko upadku związane z niestabilnością postawy i osłabieniem mięśni. Upadki są czynnikiem ryzyka złamań kości u mężczyzn i kobiet w wieku 60 lat i starszych. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania dziennie 20 μg witaminy D ze wszystkich źródeł. Aby uzyskać korzystny efekt wynikający z deklarowanego działania, zaleca się spożywać osobom dorosłym do 75. roku życia 2 kapsułki dziennie, a dorosłym powyżej 75. roku życia 4 kapsułki dziennie. Opakowanie zawiera 250 kapsułek.