YOGI TEA, herbata oddychająca, organiczna herbata ziołowa 17X1,8 g

Jako jogin, wcześnie uczysz się doceniać świadomy oddech. Ta herbata ma ci o tym przypominać. Niczym głęboki oddech, przenika całe ciało orzeźwiającym eukaliptusem i aromatycznym tymiankiem, łyk po łyku. Oddychamy swobodnie – i czujemy się wolni! Herbata dla wszystkich, którzy chcą oddychać swobodnie. Zawiera lukrecję – osoby z wysokim ciśnieniem krwi powinny unikać nadmiernego spożycia tego produktu. Intensywne oddychanie Stań w lekkim rozkroku. Weź głęboki oddech, wciągając brzuch i klatkę piersiową, unosząc ramiona nad głowę i lekko odchylając się do tyłu z pozycji wyprostowanej. Zrób wydech, zegnij się w biodrach i opuść dłonie i ciało w kierunku podłogi. Nogi powinny być proste. Kontynuuj tę łagodną sekwencję przez 1-3 minuty. Następnie ponownie stań prosto. Pozwól ramionom swobodnie zwisać wzdłuż ciała, weź kilka głębokich oddechów i rozluźnij się