YOGI TEA, lukrecja, organiczna herbata ziołowo-korzenna 17X1,8 g

Lukrecja ma długą tradycję w ajurwedzie. Ale nie musimy cofać się aż tak daleko, by znaleźć w tej herbacie szczególną przyjemność: sam jej słodki, delikatnie korzenny aromat przenosi nas w czasy beztroskiego dzieciństwa, budzących się pomysłów i poczucia przygody. Połączenie kardamonu i skórki pomarańczowej dopełnia doznania smakowe i zapewnia poczucie bezpieczeństwa. Ta herbata jest dla tych, którzy lubią słodkie smaki. Zawiera lukrecję – osoby z wysokim ciśnieniem krwi powinny unikać nadmiernego spożycia tego produktu. Proste ćwiczenie jogi aktywujące ciało Przewrót w kłodę: Połóż się na plecach z nogami złączonymi i rękami wzdłuż ciała. Przetocz się z pleców na brzuch i z powrotem, nie ruszając żadną częścią ciała, sztywno jak kłoda. Kontynuuj przez 3 minuty. Skonsultuj się z lekarzem, czy to ćwiczenie jest dla Ciebie odpowiednie